目標を早く実現する方法

目標を早く実現する方法

こんにちは、須崎です。

前回は、
「叶いやすい目標設定の仕方」
についてお話しました。

さて、設定した目標を早く実現させる方法について
お話しますね。

まずは、

叶えたい目標を明確にし、
言葉にし、
書き出すこと。

そうすると、
叶うし、達成するし、
次々と実現していきます。

それは、僕自身が実際に
実感しています。

更に目標を実現させるスピードをあげるなら、
目標を細分化することがおすすめです。

例えば、

本田圭佑選手は小学生時代の文集で

「世界一のサッカー選手になる」
「Wカップで有名になって、海外に呼ばれてセリエAに入団する」
「レギュラーになって１０番で活躍する」

と超～具体的に書いています。
実際に実現させていますよね！

他にも野球の大谷翔平選手が
花巻東高校１年時に

「８球団からドラフト１位で指名をうける」

を目標を掲げ、
そのためにどうするかを８つにわけた目標達成シートも話題となりました。

大きな目標から

「カラダづくり」
「コントロール」
「ボールのキレ」
「メンタル」
・・・・

と８つ書き出し、
さらに一つ一つを細分化して
やることを書き出していました。

 

それらをひとつずつクリアすることで
実際に達成出来たのだと思います。

大きい目標をたてて
そこからテーマごとに細分化していくと、

目標達成のためにやることが
わかりやすくなりますよ。

皆様はいかがでしょうか？

いきなり大きな目標にむかって
頑張るのではなく

大きな目標を達成する過程の
一つ一つクリアしたい目標を達成する方が

より、達成感がわきませんか？？

ぜひ、大きな目標から

といったように
テーマを細分化してみましょう！

ではでは～